- 《7.20》LT走(10キロ)
- 《7.17》ペース走(16~20K)
- 《7.13》ビルドアップ走(12キロ)
- 《7.10》ペース走(16~20K)/新規メンバー加入
- 《7.7》インターバル走(2000+1000m×2set)
- 《7.3》起伏走(16~20K)/新規メンバー加入
- 《6.29》インターバル走(2000m×3本)
- 《6.26》ペース走or起伏走(16~20K)
- 《6.21》ビルドアップ走(12キロ)
- 《6.18》ペース走(16~20K)
- 《6.15》LT走(10キロ)
- 《6.12》ペース走(16~20キロ)or インターバル走(1000m×5~7本)
- 《6.8》ビルドアップ走(12キロ)
- 《6.1》インターバル走(2000+1000m×2set)
- 《5.29》起伏走(15~21K)百々ヶ峰
- 《5.25》LT走(10キロ)
- 《5.22》ペース走or起伏走(16~21K)
- 《5.18》インタバール走(3000+2000+1000m)
- 《5.15》ペース走(16~20K)
- 《5.11》ビルドアップ走(12キロ)
- 《5.5》ペース走&インターバル(16~20キロ/1000m 5~7本)
- 《5.1》ペース走 or 起伏走(16~21K)
- 《4.27》インターバル走(2000+1000m×2set)
- 《4.20》インターバル走(1000m×7本)
- 《4.13》LT走(10キロ)
- <4.10>ペース走(16 ~20)OR 刺激走(5/10キロ)
- 《4.6》インターバル走(1000m×5本)
- 《4.3》ペース走(16~20K)
- 《3.30》インターバル走(3000×2本)/メール受信の不具合を修正完了!
- 《3.27》起伏走(21K)/女性メンバー2名新規加入決定!
- 《3.24》12Kジョック
- 《3.20》ペースOR距離走(16~30キロ)
- 《3.16》インタバール走(1000m×5~7本)
- 《3.12.13》ペース走(10~20K)
- 《3.9》インタバール走(3000+2000+1000m)
- 《3.6》ペース走(16~20K)
- 《3.2》ビルドアップ走(12キロ)
- 第4回タカマラソン記録会(ハーフスタート動画)
- 《2.24》刺激走(2000+1000m)
- 《2.20》ペース走(20K)
- 《2.15》インタバール走(3000+2000+1000m)/市民ランナー優先枠の大会を!
- 《2.12》ペース走(20K)/記録会は今日締め切ります!
- 《2.10》インターバル走(5000m 2本)/12日(土)記録会締め切ります
- 《2.6》フリージョック(10~15K)/タカマラソンクラブ記録会締め切ります!
- 《2.3》LT走(10キロ+1000m)
- 《1.29》ペース走or距離走(20~30K)
- 《1.26》10Kジョック+1000m(記録会一般枠残りわずか!)
- 《1.19》ビルドアップ走(12キロ)/タカマラソン記録会 一般枠わずか
- 《1.16》四日市中央チャレンジ2022vol.7 &木曽三川マラソン結果&起伏・ペース走(20~21K)
- 《1.12》インターバル走(3000+2000+1000m)