練習日誌

《2.12》ペース走(20K)/記録会は今日締め切ります!

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今日の練習は、防災健康ステーションスタート~鵜飼大橋~長良川左岸折り返し20キロ走でした。

<男子・結果>

  • 木澤    (20K)
  • 長谷川   (20K)
  • 藤田    (20K)
  • 中村雅   (20K)
  • 田中 (15K)

<女子・結果>

  • 川井   (12K)
  • 岩津   (20K)
  • 今村  (20K)
  • 松井   (20K)
  • 窪田  (20K)

今日は、チーム記録会直前の練習会。それぞれのペースで走りました。

30代男性の体験があり、即クラブに加入希望です。

これから一緒に頑張りましょう!

チーム記録会は今日締め切ります。

なお、20日(日)天候が悪い場合は、27日(日)にシフトします。

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練習会に体験参加してみませんか?

タカマラソンクラブのブログにアクセスいただき、ありがとうございます。

ブログで公開している日々の練習をご覧になられて、「速すぎてとても自分にはついていけない」と思われるかもしれません。しかし、今いるメンバー全員がクラブに入った当初から力があったわけでなく、日々の練習を重ねることで少しずつ、そして着実に力をつけてきました。その結果、加入したメンバーのほぼ全員が自己記録を大幅に更新しています。

サブ3~サブ4を目指すメンバーが中心ですが、サブ4.5〜サブ5を目指す方を対象とした土曜日クラスもスタートしました。

クラブには20代〜70代までの老若男女さまざまなレベルの人が集まり、きっと自分の目標ペースとなる人がいます。また練習は基本的にそれぞれの走力やその日の体調、目標レースなどに合わせて、距離とペースを決めるので。最初は自分の走力に合ったペースで走ればOKです。

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