練習日誌

《5.25》LT走(10キロ)

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今夜の練習メニューは、LT走(10キロ)でした。

<男子・結果>

  • 藤田   35分37秒(3分34秒/km)
  • 八田   38分40秒(3分52秒/km)
  • 中垣   39分27秒(3分56秒/km)
  • 田中   44分14秒(4分24秒/km)

<女子・結果>

  • 松井   39分42秒(3分58秒/km)PB
  • 下田   10キロ ジョック

八田君、ひとりでの練習が多いのによく維持できていると思います。

松井さん、うちのクラブでは初めて40分(キロ4分)切りを達成!私の予想を上回る伸びです。

彼女の良さは、素直で挑戦意欲が高いところ。

このまま練習が継続できれば、相当なレベルまでいきます。頑張ろう!

エリートコースでは、30代まで(学生可)のランナーで「本格的に長距離に取り組みたい人」を募集しています。興味ある方は、お問合わせ下さい。

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