練習日誌

《7.3》起伏走(16~20K)/新規メンバー加入

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今日の練習は、長良公園スタート~鵜飼大橋~百々ケ峰 16~21キロ走でした。 

<男子・結果>

  • 高橋   21キロ
  • 木澤    21キロ
  • 坪井    21キロ
  • 長谷川   21キロ
  • 中村雅   21キロ
  • 若林    21キロ
  • 中垣   21キロ
  • 東渕   21キロ
  • 中村栄  16キロ
  • 松永  ジョック
  • 藤田  ジョック
  • 田中  16キロ

<女子・結果>

  • 岩津   21キロ
  • 今村   21キロ
  • 下田   21キロ
  • 窪田 21キロ
  • 鷲見 21キロ
  • 早野 16キロ

あいにくの雨の中でしたが、この時期の雨はかえって涼しく好都合です。

みなさん、生き生きとされていました。

今年クラブから2名、初の岐阜県選手権5000m参加という事で、そこまでは望んでいないというメンバーの反応が多少心配でしたが、私の心配をよそに「凄いもっと頑張って欲しい」、「自分も刺激になり、モチベーションが上がった」などポジティブな意見ばかり。すごく安心しました。

トラック以外にフルマラソンでタイムを狙っているメンバーも、2人に続いて頑張っていこう!

今日は、30代男性の練習会体験があり即加入決定。練習も既に習慣化できており走力もハーフで1時間30分前後の力があるので、これから先が楽しみです。みんなと一緒に頑張っていこう!

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練習会に体験参加してみませんか?

タカマラソンクラブのブログにアクセスいただき、ありがとうございます。

ブログで公開している日々の練習をご覧になられて、「速すぎてとても自分にはついていけない」と思われるかもしれません。しかし、今いるメンバー全員がクラブに入った当初から力があったわけでなく、日々の練習を重ねることで少しずつ、そして着実に力をつけてきました。その結果、加入したメンバーのほぼ全員が自己記録を大幅に更新しています。

サブ3~サブ4を目指すメンバーが中心ですが、サブ4.5〜サブ5を目指す方を対象とした土曜日クラスもスタートしました。

クラブには20代〜70代までの老若男女さまざまなレベルの人が集まり、きっと自分の目標ペースとなる人がいます。また練習は基本的にそれぞれの走力やその日の体調、目標レースなどに合わせて、距離とペースを決めるので。最初は自分の走力に合ったペースで走ればOKです。

走ることが好きで、モチベーションの高いメンバーばかりなので、一緒に走るだけでも刺激になると思います。もちろん、見学や話だけ聞きたいという方も大歓迎です。

練習会に参加を希望されるかたは、参加を希望する練習会の前日までに、下記お問い合わせフォームよりご連絡ください。もちろん参加は無料です。
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