<男子・結果>
- 藤田 38分33秒(3分51秒/km)
- 中垣 ジョック
- 中村(雅) ジョック
- 三和 ジョック
- 田中 41分18秒(4分08秒/km)
<女子・結果>
- 松井 41分18秒(4分08秒/km)
今日は、来週フルマラソンを控えている人はフリージョック、それ以外は10キロLT走でした。
フルマラソン組のメンバーと話をしていると、徐々に緊張感が高まってきているのがわかります。土曜日(大阪)は風が多少強くなる予報ですが、気温はまずまず。風向きを考えてどう走るかがポイントになってきます。
日曜日(長野)は、気象条件が良さそうです。チャレンジャーのつもりで記録を狙っていこう!
藤田君、松井さんは、少し先ですが、トラック5000mに出場予定。それに向けてメニューを組んできています。普段のジョックも大会を意識しながら取り組むと、練習の効果も上がり本番で力が出せます。