練習日誌

《6.18》ペース走(16~20K)

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今日の練習は、接骨院スタート~~長良川左岸~長良橋往復16~20キロ走でした。

<男子>

  • 高橋   20キロ
  • 若林   20キロ
  • 松久   16キロ
  • 中垣   16キロ
  • 田中   16キロ

<女子・結果>

  • 岩津   20キロ
  • 今村   20キロ
  • 窪田   16キロ
  • 下田   16キロ
  • 早野   13キロ

今日は、早朝6時20分にスタート。いつもよりは涼しく快適でした。

高橋さん。年齢を感じさせない走りで、練習の参加率もほぼ100%です。

若い人は、練習に取り組む姿勢を見習って欲しい。

坪井君、木曜日にひとりで10キロLT走やりました。40分40秒(4分04秒/km)。このままの勢いで練習を継続しよう!

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