大会結果

《1.16》四日市中央チャレンジ2022vol.7 &木曽三川マラソン結果&起伏・ペース走(20~21K)

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<四日市中央チャレンジマラソン2022vol.7結果>

・藤田  15分46秒 セカンド記録(非公認)

今日は、日曜練習のあと急いで四日市まで!

昨年11月大垣浅中陸上競技場で行われた大会では思うような走りができなかった以来のトラック5000m出場です。

ずっと調子がいま一つでしたが、練習内容の見直しが功を奏してか、自己ベストにわずか2秒届かずのセカンド記録達成でした。

これで、本人はもやもやがとれて「ほっと」したでしょう。私も一安心です。

力ついてきています。次は、15分30秒切りを目指そう!

 

<木曽川三川マラソン結果>

・舛岡  3時間15分52秒 PB(フル・非公認)

・今村  4時間02分41秒(フル・非公認)

・東渕  1時間33分24秒(ハーフ・非公認)

舛岡君おめでとう!練習会にあまり参加できていないのに、ベスト更新は素晴らしい!次は公認で3時間15分切りです。

今村さん、今日は練習。本番はウイメンズです。これから、もっと調子を上げていきますよ!まずは一週間ゆっくりジョックで疲れをとろう。

東渕君、徐々に調子が上向きです。この勢いでピークを大阪マラソンに合わせよう!

 

 

・今日の練習は、長良公園スタート~鵜飼大橋~金華山 or 長良川左岸往復20~21キロ走でした。 

<男子・結果>

  • 長谷川  4分08秒/km (20K)
  • 若林    4分08秒/km (20K)
  • 坪井    4分42秒/km (20K)
  • 松久   4分54秒/km (20K)
  • 中村(栄)5分13秒/km (20K)
  • 中村(雅)4分18秒/km (30K)
  • 田中    18K  ジョック

<女子・結果>

  • 松井    5分08秒/km (21K)金華山
  • 鷲見   5分10秒/km (21K)金華山
  • 岩津   5分28秒/km (21K)金華山 
  • 窪田   5分02秒/km (20K)

とても寒い日でしたが、良い練習ができました。

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