練習日誌

《1.19》新規女性メンバー加入/にしおマラソン結果/刺激orペース走(16~20K)

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今日の練習は、長良川左岸往復10~20キロ走でした。

<男子・結果>

  • 高橋
  • 森(好)
  • 森(勇)
  • 佐藤
  • 藤田
  • 向井
  • 松永
  • 小寺
  • 中垣
  • 玉田
  • 武田
  • 長屋
  • 田中

<女子・結果>

  • 岩津
  • 今村
  • 下田
  • 鷲見
  • 大山
  • 松井

大阪国際、ハーフ組は刺激走、その他はペース走を実施しました。
武田君、松永君、小寺君、下田さん調子はいい。
もちろん、松井さんも調子はいい。
今回はハーフ、フルとも記録が期待できる状態に仕上がりました。
風邪などひかないように注意しよう。

20代女性新メンバーが加入することになりました。
陸上経験も少しありますが、何と言っても彼女のやる気が凄い。
焦らず体作りから始めて夜練も参加してもらおうと思います。
鷲見さん、遥香ちゃんに続き期待大です。

<にしおマラソン結果>

長谷川  3:07:48
それほど練習ができていない中では、まずまずの記録です。
次、びわ湖マラソン 本人だいぶ気合いが入ってきました。

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