今日の練習は、長良公園スタート～鵜飼大橋～金華山or 長良川左岸往復１６～２１キロ走でした。
＜男子・結果＞
- 森好
- 小野
- 松永
- 長谷川
- 清家
- 矢野
- 村瀬
- 吉野
- 武田
- 田中
＜女子・結果＞
- 下田
- 加納
- 鷲見
- 辻
今日はスタートから松永君が飛び出し、レースペースで20キロを走り切りました。それに続き、昨日スピード練習をこなしている長谷川君、武田君も、良いペースで走っています。
そのほか、清家さん、矢野君、村瀬君も調子の良さがうかがえました。
女子では、加納さんが相変わらず好調を維持。ここ最近、調子が今ひとつの鷲見さんが、どこまで状態を戻してこられるかにも注目です。また、下田さんは、つくばマラソンでサブ3.5を達成できるか、期待したいところです。
小野さんがハーフマラソンで90分切りを達成したことも、チームに良い刺激を与えてくれたように思います。
一方で、その流れに乗り切れていないメンバーもちらほら見受けられます。今一度、自分の現状や練習への取り組み方を見つめ直してみてほしいと思います。
走力を伸ばすために必要なのは、誰かと比べること以上に、自分自身がどれだけ本気で取り組めるか。
この競技は、最終的には自分のやる気と努力次第です。周りの頑張りを刺激に変え、一人ひとりが目標に向かって、もう一段階上の取り組みを目指してほしいと思います。
最後に、札幌マラソンで自己ベストを更新した小野さんから、皆さんにお土産をいただきました。
小野さん、ありがとうございました！
練習後の喫茶店は、毎回大盛り上がりです！
森さんは毎朝4時30分から練習しているためか、8時〜9時スタートの大会では、今ひとつ調子が上がらないようです。
そこで、「5時スタートの大会を作ってくれないかなー」と半分冗談で話したところ、加納さんから「ホノルルマラソンは早朝スタートですよ」と、鋭いツッコミが！
ところが、森さんには出場する気がまったくなかったようで、一瞬の沈黙……。そして、「やられた！」という感じで大爆笑でした（笑）。
こんな何気ない会話が飛び交うのも、練習後の喫茶店ならではの楽しみです。
最近、喫茶店に参加するメンバーが固定化してきていますが、せっかくの良い機会です。ぜひ、気兼ねなく参加してください。
走力向上につながる情報交換はもちろん、普段の練習ではなかなか聞けない話や、思わぬ発見もあります。
参加しないのは、もったいない！
走るだけでは得られない学びがあり、笑いがあり、仲間との交流がある。良いことばかりですよ！
練習後のコーヒータイムも、ぜひクラブ活動の楽しみのひとつにしてください。
