今日の練習は、長良公園スタート～鵜飼大橋～金華山 or 長良川左岸往復２０～２１キロ走でした。
＜男子・結果＞
- 藤田 4分17秒/km （20K） 左岸
- 中垣 4分22秒/km （20K） 左岸
- 長谷川 4分28秒/km （20K） 左岸
- 木澤 4分38秒/km （20K） 左岸
- 若林 4分58秒/km （20K） 左岸
- 松久 5分20秒/km （20K） 左岸
- 中村雅 4分28秒/km （21K） 金華山
- 坪井 4分43秒/km （21K） 金華山
- 東渕 5分24秒/km （17K） 金華山
- 中村栄 ジョック（17K）
- 田中 ４分40秒/km（10ｋ）左岸
＜女子・結果＞
- 川井 5分52秒/km （22K） 左岸
- 松井 4分45秒/km （17K） 左岸
- 青井 4分46秒/km （21K） 金華山
- 今村 5分57秒/km （21K） 金華山
- 岩津 5分40秒/km （20K） 金華山
- 窪田 6分14秒/km （20K） 金華山
今日は、新加入の松久さんを含め大勢のメンバーが集まりました。
エントリーしていた大会が軒並み中止になり、”がっかり”としたメンバーがいる一方、「開催されるまでチーム記録会で頑張ります」というメンバーもたくさんいて、頼もしく思いました。
ここまで来たら気持ちの切り替えが大事です。
「何くそ」と言う気持ちで練習に向かい、チーム記録会で自分の今の力を試して行けばいいです。
チーム記録会でベストが出れば、間違いなく公認大会ではそれ以上の記録が出ます。
こんな気持ちで練習に集中していけばいい！
今朝、長良公園に向かう途中、雨上がりのため、雲に浮かぶ岐阜城がとても神秘的でした。
