今日の練習は、長良公園スタート～鵜飼大橋～金華山or 長良川左岸往復１６～２１キロ走でした。
＜男子・結果＞
- 高橋
- 森好
- 小野
- 清家
- 長谷川
- 小寺
- 武田
- 長屋
- 村瀬
- 松尾
- 中村雅
- 向井 30キロLSD（5:51/km）ひとりで実施
- 森勇 AVG 60.9秒（300m 10本）ひとりで実施
- 田中 ジョック
＜女子・結果＞
- 加納
- 辻
- 栃原
今日も本当に暑い中での練習でした。
そんな暑さの中でも、皆さんがそれぞれ課題を持って練習に取り組んでいます。今は暑さで思うように走れないこともありますが、涼しくなってから、どんな走りに変わってくるのか楽しみです。
向井君、森勇君は、練習会に参加できない時でも、自分でポイント練習をしっかり行っています。こうした継続した取り組みが、確実に力につながっていきます。
そして、練習後のコーヒータイムは今日も大盛り上がり。
お酒好きのメンバーが集まっていることもあり、「毎日どれくらい飲む？」「練習後のビールは格別においしい」「たくさん飲める人はマラソンも強い！」など、お酒の話で大いに盛り上がりました（笑）。
今日は清家さんが初参加。
いろいろと話すことができて、とても良かったです。練習だけでなく、こうして練習後にみんなで話せる時間も、この会の楽しみの一つです。
