練習日誌

《7.28》LT走(10キロ+1000m)

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

今夜の練習メニューは、LT走(10キロ+1000m)でした。

<男子・結果>

  • 藤田   35分58秒、3分05秒
  • 中垣   40分46秒、3分26秒
  • 八田   40分46秒、3分26秒
  • 坪井   ジョック
  • 田中   ジョック

<女子・結果>

  • 鷲見   ジョック
  • 松井   ジョック

蒸し暑い中だったが、全員集中して良い練習ができた。

練習後、今村さんから実家で採れたスイカの差し入れをみんなでいただきました。これが何とも店に置いてあるスイカよりも甘さが上品でとても美味しかった。みなさん「めちゃくちゃうまい」と絶賛でした。こんなのが岐阜で作れるとは・・・。今村さん有難うございました!

今日はもうひとつ嬉しいことがありました。久しぶりに池沢さんの来訪です。”スポーツ用品の割引券”の提供をいただきました。早々にメンバーのみなさんに周知したところ、反応は上々で即日半分がなくなりました。

池沢さんは、しばらくの間休部中ですが、こうしてクラブの事を気にかけていただき本当に有難いです。また、私にとって人生の大先輩。お話させていただく中で勉強させていただくこともたくさんあります。

また、池沢さんが来たとなれば、もうひとり大先輩の馬渕さんに声をかけなければ・・。ちょうどタイミングよく馬渕さんも来訪。3人でとても会話が弾みました。

話をしている分には笑いがあってとても健康的な会話ができ、ただ、あとで振り返ると、マラソンの話が半分、もう半分はケガと病気の話でした(笑)。

大先輩のお二人には、これからも負担にならない程度にクラブに関わっていただけたらとても嬉しく思いますし、その事は、私だけでなくクラブの大勢の方が望んでいることでもあります。

クラブの懇親会には、ぜひお誘いさせていただきたいと思っています。

今日は、有難うございました。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

練習会に体験参加してみませんか?

タカマラソンクラブのブログにアクセスいただき、ありがとうございます。

ブログで公開している日々の練習をご覧になられて、「速すぎてとても自分にはついていけない」と思われるかもしれません。しかし、今いるメンバー全員がクラブに入った当初から力があったわけでなく、日々の練習を重ねることで少しずつ、そして着実に力をつけてきました。その結果、加入したメンバーのほぼ全員が自己記録を大幅に更新しています。

サブ3~サブ4を目指すメンバーが中心ですが、サブ4.5〜サブ5を目指す方を対象とした土曜日クラスもスタートしました。

クラブには20代〜70代までの老若男女さまざまなレベルの人が集まり、きっと自分の目標ペースとなる人がいます。また練習は基本的にそれぞれの走力やその日の体調、目標レースなどに合わせて、距離とペースを決めるので。最初は自分の走力に合ったペースで走ればOKです。

走ることが好きで、モチベーションの高いメンバーばかりなので、一緒に走るだけでも刺激になると思います。もちろん、見学や話だけ聞きたいという方も大歓迎です。

練習会に参加を希望されるかたは、参加を希望する練習会の前日までに、下記お問い合わせフォームよりご連絡ください。もちろん参加は無料です。
ご連絡をお待ちしております。

練習会の日程は、こちらで確認いただけます。
[→タカマラソンクラブ練習会予定]

お問い合わせフォーム