練習日誌

《8.3》起伏走(16~21K)

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今日の練習は、長良公園スタート~鵜飼大橋~百々ケ峰 往復16~21キロでした。 

<男子・結果>

  • 高橋
  • 小寺
  • 松尾
  • 長谷川
  • 中垣
  • 松永
  • 武田
  • 中村(雅)
  • 長屋
  • 藤田
  • 向井
  • 森(好)
  • 田中

<女子・結果>

  • 岩津
  • 今村
  • 下田
  • 鷲見
  • 松井

連日猛暑が続いていますが、今日も多くのメンバーが揃いました。
走りを見ていると、全体的に暑さに慣れてきている感じがありますが、引き続き熱中症に気をつけながら練習を進めていきます。
森(好)さん、今日は用事があり、ひとり早目にスタート。私は4キロ地点で帰りの森(好)さんにすれ違いましたが、驚いたのはこの暑さの中「軽快なフォームと軽快なピッチ」かなり調子が良さそうでした。他の人も「今まであんな走りを見たことがない」とまで・・。おそらく、仲間とすれ違う時は誰でもそうですが無意識に調子が上がることがありますが、それにはまった感はありますね。それにしても、走りが若いので今年は楽しみです。
今村さんから、しっかり冷えた瓜の差しいれが・・、「とても甘く疲れた体を癒してくれます」。おまけにひとり1個のお土産付き、それにしても毎年何らかのフルーツを持ってきてくださるので、本当に有難い。今村フルーツ店最高!
恒例の座談会、松尾君23歳が初参加!よくよく考えてみると次に若いのが小寺君の39歳、話も合わないかもしれないけどマラソンの話だけは参考になると思うので、良かったらこれからも参加してください。
今日の話題は、「とりとめもない話」と「リレーマラソン」、なんやかんやで大いに盛り上がりました。メンバーのひとりから「練習後の座談会の楽しみが増えました」とまで言ってもらえるようになり、有意義な会になってきているのかなと思っています。
みなさん、話のネタを持って来てくださいね!

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