今夜の練習メニューは、ペース走（１０～１２キロ）でした。
＜男子・結果＞
- 藤田 ４５分１５秒（3:46/km）12キロ
- 森（勇） ４５分２０秒（3:46/km）12キロ
- 武田 ４６分１６秒（3:51/km）12キロ
- 田中 ジョック
＜女子・結果＞
- 下田 ４５分２８秒（4:33/km）10キロ
- 辻 ４８分０９秒（4:49/km）10キロ
- 松井 ジョック
ようやく辻さんがケガから復帰、「目標はある」。これから一つひとつの練習を大事にして継続して行こう！写真（恥ずかしいので顔を隠しています）
市民ランナーの直面する課題「仕事とマラソンの両立」について私の考え方
レベルが上がれば上がるほど悩むことは大きくなると思いますが、私の経験からどんなマラソン人生を送るのが幸せなのか？
仕事、家庭は生活そのものなのでおろそかにはできませんし、ゆえに仕事、家庭は自分次第ではないでしょうか！
安定していなければマラソンに打ち込むことはできません。
加えて「記録を目指すマラソン」その中で・・
「自分の目標とする記録に到達できた」ここだと思います。
私の場合は90%は満足していますが、あえて言うと仕事がらみで現役を退いた時点でマラソンでまだまだ記録更新できた感触があったので、「あと1～2年続ければ良かった」ここだけ悔いが残っています。
「自分の中でやりきれた」と思えれば最高だと思います。
あとは、「職場、家族、仲間達に喜んでもらえるマラソン」も大事ですね！
