＜大阪国際女子マラソン＞
- 松井 遥香 ２時間５３分４２秒 PB更新
5キロ 20:21 / 10キロ 40:21（20:00）/ 15キロ 1:00:44（20:23）/ 20キロ 1:20:57（20:13）
25キロ 1:41:01（20:04）/ 30キロ 2:01:33（20:32）/ 35キロ 2:22:35（21:02）
40キロ 2:44:14（21:39）/ ゴール 2:53.42（9:28）
レースは25キロまで4:00～4:05/kmで進み、30キロ手前から徐々にきつくなってきたが、それほど大きなペースダウンなく従来の記録を3分09秒更新しました。
「今までで一番きついレースだったが、力は出し切れた」と爽やかに答えてくれました。
ただ、彼女のポテンシャルはこんなもんではない。
ウイメンズではさらに記録を伸ばして・・、その先は期待してください！
＜大阪ハーフ結果＞
- 松永 孝典 １時間１８分５０秒 PB更新
- 武田 泰幸 １時間１９分２２秒
- 小寺 智徳 １時間２０分１０秒 PB更新
- 下田 恵理 １時間３３分５２秒
男性陣３名、ロスタイムが30秒以上あることを考えると好記録です。
武田君 京都マラソン、小寺君 びわ湖マラソン、松永君 長野マラソン 楽しみです。
下田さん、調子は良いのですが、5キロごとのラップが順番に落ちており、ここを克服したい。
「ピッチ（走りのリズム）を落とさないよう（変えないよう）にすること」です。
今日は応援に中村（栄）さん、向井君が一緒、
栄さんの「腹から出る声は本当に気持ちいい」、向井君は、「僕が困っていることにすぐ動いてくれる」２人がいて本当に助かりました。有難う。
レース後は鶴橋の焼肉で打ち上げ！
美味しい焼肉に生ビールは最高、おまけに結果も良かったので大盛り上がりでした。
さらに、新幹線の中でもハイボール、焼酎、日本酒で二次会を開催、こちらも話がつきることはなく、余韻漂う中岐阜に帰ってきました。
みなさん、お疲れ様でした。
