今夜の練習メニューは、インターバル走（２０００ｍ×１～３本、リカバリー５分）でした。
＜男子・結果＞
- 福田 ６分５５秒、５５、５５
- 小寺 ６分５８秒、５８、５８
- 八田 ７分０７秒、０６、６分５９秒
- 松永 ６分４８秒
- 中垣 ジョック
- 田中 ジョック
＜女子・結果＞
- 松井 ６分５６秒
- 下田 ジョック
八田君、１０日のフルに向けて調子が上がってきました。
小寺君は１７日がフル本番、練習も出来ており、調整が上手くいけば記録期待できます。
松永君、松井さんは、１０日いびがわハーフマラソン、二人とも昨年に比べかなり走力アップしてきており入賞が期待できます。武田君、玉田さん、鷲見さんも出場予定、こちらも楽しみです。
中垣君、下田さん、３日富山マラソン、力を出しきって欲しい。
坂本君も富山マラソン、確実に力をつけてきており目標である３時間２０分は十分に狙えます。
いよいよ今月から来年３月ウィメンズマラソンまで大会が続きます。一年かけて練習してきた成果を出すとき。チーム一丸となって頑張ろう！
