今夜の練習メニューは、LT走(10キロ)でした。
<男子・結果>
- 藤田 3分41秒/km
- 中垣 4分05秒/km
- 中村(雅)4分08秒/km
- 坪井 4分38秒/km
- 田中 4分54秒/km
<女子・結果>
- 松井 8キロ(4分16秒/km)
- 下田 4分54秒/km
今日も、とても暑い日でした。その中でも集中して練習に取り組んでいます。
タカマラソンクラブは、今年で10年目に入りました。
この間、入会したほとんどのランナーが自己ベストを更新し大変喜んでいただいたように思います。結果から言うと、進め方として「それほど間違ってはいなかったのではないか」と自己評価をしています。
ただ、入会前の説明不足もあるのか「練習について来れない」ランナーも数名いたことは残念でなりません。
今後は、新しいチャレンジとして既にスタートしていますが、トラックで活躍できるレベル(岐阜県トップレベル)のランナーの育成をしつつ、さらに全体の底上げをはかっていけるような方向で進んでいこうと考えています。
よく「レベルが高すぎて入れない」という声を聞きますが、今でもサブ4レベルのランナーもいますし、サブ4を目標に入ってきたランナー数名が、練習を重ね今では3時間30~35分の走力をつけてきました。
ひとりでは達成できない事でも、真剣に頑張る仲間たちの中にいると不思議と速くなれるもんです。また、いろんな職種の方達の集まりなので、人間的にも成長できる場であると思います。
とりあえず入ってみようではまずいですが、「とにかく記録を出したい」、「記録を出したい気持ちは強い」と思う方は、ぜひ一度練習会を体験ください。きっと何かを感じるはずです。
タカマラソンクラブは、市民ランナーを応援するクラブです!