今夜の練習メニューは、レぺ＆インターバル走（２０００ｍ+１０００ｍ+１０００ｍ×１セット、リカバリー１５分＆２０００ｍ+１０００ｍ×２セット、リカバリー５分・１Ｋジョック）でした。
＜男子・結果＞
- 中垣 ６分５５秒、３分２３秒、７分０６秒、３分３０秒
- 八田 ７分０１秒、３分２５秒、７分１３秒、３分２４秒
- 中村（雅） ７分１４秒、３分３４秒、７分２８秒、３分３８秒
- 三和 ７分３７秒、３分３７秒、（１セット）
- 田中 １０キロ ジョック
＜女子・結果＞
- 青井 ７分１１秒、３分３２秒、３分２９秒 レぺ
- 松井 ７分３２秒、３分３６秒、３分４０秒 レぺ
中垣君ずっと故障もなく好調を維持しており、秋のフルマラソンが楽しみです。
青井さん、予想以上の走りで９月のトラックレースも楽しみになってきました。
松井さん、2000mベストです。今年はスピードをつけて来年のウイメンズマラソンに挑戦です。
当クラブも若手の台頭が目立ちますが、
東京オリンピック 女子1500m 4分の壁を破り決勝進出を決めた 田中選手 おめでとうございます！
日本陸上界の歴史的快挙です。
