今日の練習は、長良公園スタート～鵜飼大橋～百々ケ峰 or 長良川左岸往復２０～２１キロ走でした。
＜男子・結果＞
- 中垣 4分26秒/km （21K） 百々ヶ峰
- 中村雅 4分35秒/km （21K） 百々ヶ峰
- 舛岡 4分40秒/km （21K） 百々ヶ峰
- 長谷川 4分49秒/km （21K） 百々ヶ峰
- 若林 4分20秒/km （20K） 左岸
- 木澤 4分25秒/km （20K） 左岸
- 藤田 ジョック （20K）
- 中村栄 ジョック （20K）
- 坪井 ジョック （16K）
- 松永 ジョック
- 田中 ジョック （10K）
＜女子・結果＞
- 松井 4分43秒/km （20K） 左岸
- 川井 5分05秒/km （20K） 左岸
- 窪田 5分27秒/km （20K） 左岸
ようやく、松本、岡山、金沢マラソンが実施せれる方向で動いており、当クラブからも何人かがエントリーしています。
練習後も大会の話になり、「いよいよ始まるか」と言った感じです。
練習会のモチベーションも全体に少し上がってきたように思います。
今日、中村（栄）さんが道路上の凸（ポールが折れた箇所）に足をひっかけ転倒するというアクシデントに見舞われました。幸い大したケガにいたらずに良かったですが、くれぐれも走る時は、周りや足元には注意をはらいましょう。あと、松井さんの素早く優しい心使いで救急セットが用意され、中村（栄）さんもご満悦でした。
これですぐ治ると思います。
松井さん、有難う！
昨日の藤田君、村瀬君の快走に興奮冷めやまない中、練習後、オープンカフェで喜びを分かち合いました。
みんなが記録を出して会話が盛り上がるのは本当に楽しく嬉しい。
さあ、みんなで頑張っていこう！！
