今夜の練習メニューは、LT走(10キロ+1000m 2本)でした。
<男子・結果>
- 村瀬 39分07秒(3分54秒/km)、3分28秒、18秒
- 中垣 40分57秒(4分04秒/km)、3分19秒、26秒
- 三和 41分58秒(4分11秒/km)、3分29秒、34秒
- 中村(雅)42分56秒(4分17秒/km)、3分42秒、41秒 ひとりで実施
- 田中 48分02秒(4分45秒/km)、3分59秒、39秒
<女子・結果>
- 青井 41分45秒(4分10秒/km)、3分39秒、39秒
- 松井 48分02秒(4分45秒/km)、3分59秒、39秒
直前の土日に走り込んでいるので、今日は全体に足が重かったようです。
それにしても、オリンピック開催まで50日余りとなりましたが、いまだ開催是非の議論がなされているとは・・・。