練習日誌

《8.27》インターバル走(2000+1000m×2set)

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今夜の練習メニューは、インターバル走(2000m+1000m×2セット、リカバリー5分・1Kジョック)、でした。

<男子・結果>

  • 村瀬   7分16秒、3分31秒、7分11秒、3分24秒
  • 朝田   7分38秒、3分38秒、7分34秒、3分32秒
  • 中村(雅)7分40秒、3分43秒、7分37秒、3分38秒
  • 田中   7分59秒、3分48秒
  • 中垣   ジョック
  • 加藤   7分08秒、3分16秒、7分07秒、3分22秒(前日)
  • 八田   7分14秒、3分25秒、7分06秒、3分19秒(前日)

非常に暑い日でしたが、意欲的に練習に取り組むことができました。

加藤君、八田君は、先日仕事で名古屋に転勤になった今井君と3人で、前日に名古屋で集合し、同じメニューをこなしました。

私も今井君には、「名古屋にメンバーがいるから、時々一緒に練習したらどうか」と提案していたので、今回初めて練習会を開くことができ、とても良いことだと思うし大変嬉しく思います。

仕事や家庭の関係で一担はクラブを離れても、マラソンへの熱意があり頑張る人には、どんな形にしろ手を差し伸べることができたらと思っています。

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