今日は、一宮タワーパーク内の約７．１Ｋの周回コースを２周組・３週組とに分かれて距離走を行いました。私は、来週大会が控えているいるため、１Ｋ５分からスタートし、徐々にペースアップし抑えめで４分２０秒まで上げて２周で終了しました。その他のメンバーは、２周走る人、３周走る人と半々でしたが、杉山君だけはみんなより早く来て先に１３Ｋを走り、３周しました。マラソンに向けて着々と練習する姿は、みんなの励みになり、頼もしいです。
今日の距離走ですが、みなさんそれぞれ課題を持って取り組んでおり、練習の効果が大いに期待できます。小林さん、新人の吉田さんの走りが良い意味で印象的でした。
さて、女性ランナーの青木さんが、１周してからなかなかゴールに戻りません。今日は暑かったので、熱中症で倒れているのではないかと心配し、仲間とコースを逆走して探しましたが見当たりません。仕方なくスタート地点に戻ると、何と青木さんが笑顔で立っているではありませんか！
理由を聞くと、「道に迷った」でした。とりあえず、何もなくてよかったです。
道に迷っちゃいました (^^;)
前回は、杉山君の「イン・ロック事件」があり、このところアクシデントが重なっております（笑）暑くなってきたので、気をつけていきたいと思います。
締めは、杉山君の「終了ラッパ」
