タカマラソンチャンネル⑧サブ３サブ４月間走行距離の関係２

月間走行距離にこだわるランナー、こだわらないランナーどちらが良いのかを検証してみました。ぜひご覧ください。

画面左上青の「+」ボタン　＞　「動画」　＞　「URLから挿入」
＞　URLを貼り付けて、右側の確定ボタン（矢印）を押す　＞挿入完了