練習日誌

《5.31》起伏 or ペース走(16~23K)

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今日の練習は、防災健康ステーションスタート~鵜飼大橋~金華山または長良川左岸折り返し
16~23キロ走
でした。

<男子・結果>

  • 向井 20キロ(ひとりで実施)
  • 高橋
  • 森好
  • 森勇
  • 長谷川
  • 小寺
  • 吉野
  • 村瀬
  • 長屋
  • 八田
  • 矢野
  • 小野
  • 中村雅
  • 玉田
  • 田中

<女子・結果>

  • 岩津
  • 下田
  • 鷲見
  • 加納
  • 栃原

スタート前、新加入の小野さんより、「これから、皆さんと一緒に記録に挑戦していきます」と挨拶いただきました。
目標は「サブ3」と簡単ではありませんが、2~3年後くらいには狙える位置まで行けたらと思います。
今年は、まず体を戻して、来年から本格的に練習に取り組んでいきましょう。

転勤で鈴鹿に行った向井君より、今日の練習(20キロペース走)の報告メールが届きました。
ようやくケガも治り、生活リズムも出来上がりつつあるのではないでしょうか。
目標はズバリ「サブ3」!
クラブにいれば、そんなに難しいことではないと思いますが、ほとんどが、ひとりでの練習になってしまったので、厳しくなったことは間違いありません。
ただ、そこは前向きにとらえ、「より厳しいものに挑戦できる」と思えばいい。
離れたとは言え、うちのメンバー。
仲間と連絡をとりつつ、マラソン楽しんで行こう!
彼ならできる!!

高校生の栃原さん、「走ることで、キリッと体も心も締まり、より勉強がはかどるようになった」。
将来の目的に向かい、少しでも力を与えることができればと思います。
第二の親になった気分です。
勉強も陸上も頑張れ!

 

 

 

 

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