第８回飛騨高山ウルトラマラソン結果
<男子結果・100k＞
- 中村（雅） １０時間２４分５０秒
- 中垣 １１時間３２分５４秒
- 福田 ９時間３９分３５秒 ＰＢ
中村（雅）さんは、１０時間以内（サブ１０）を目標に掲げてスタート。前半セーブし、後半ペースアップしましたが、目標に、ほんのわずかとどきませんでした。ただ、本命はフルマラソンの公式記録です。
楽しめたのでは、ないかと思います。
中垣君は、ウルトラマラソン初挑戦。前半３０K～４０Ｋのアップダウンで足に異常（攣る感じ）を感じながら、後半に突入。足は、まだまだ距離を残した地点から、すでに棒になりつつも、何とか足が攣らず、ゴールにたどり着きました。
かなり、疲れたようで、楽しめたかどうかは？
いずれにしろ、しばらくは、ゆっくり休んでください。
福田さんは、この６月にクラブ加入したばかりですが、本人に聞くところによるとウルトラマラソン１００Ｋ”サブ１０”は、大きな目標だったようです。今回、その目標が達成でき良かったです。本当におめでとうございました。
そして、当クラブに入った目的がフルマラソン”サブ３”ということです。練習内容、特に速いペースに体が対応できないと難しいと思います。頑張っていきましょう。
<女子結果・71k＞
- 鷲見 ７時間５３分０６秒
今回、初めてのウルトラマラソンへの挑戦でした。給水や捕食もどんなタイミングで摂ったら良いのか手探り状態のようでしたが、「最後までゴールする」という気持ちが途切れなかったことが、良かったようです。
本人は、良い経験ができたとのことです。
しばらくは、ゆっくり休んでください。
練習日誌
今日の練習は、長良公園スタート～鵜飼大橋～長良川左岸折り返し １６～２キロ走でした。
＜男子・結果＞
- 三和 ２０Ｋ（４分２６秒/km）
- 加藤 ２０Ｋ（４分２８秒/km）
- 坪井 ２０Ｋ（４分２８秒/km）
- 馬淵 ２０Ｋ（５分３２秒/km）
- 小林 ３２Ｋ（５分２７秒/km）
- 長谷川 １６Ｋ（調整）
- 田中 ２０Ｋ（４分５６秒/km）
＜女子・結果＞
- 山川 ２０Ｋ（４分３６秒/km ）
- 岩津 ２０Ｋ（４分５６秒/km）
- 今村 ２０Ｋ（５分２１秒/km）
- 青木 ３２Ｋ（５分３０秒/km）
今日の天気は小雨でしたが、この時期には恵みの雨。涼しくてベストコンディションでした。
今村さんが、前半折り返し１０Ｋまで、私の集団のすぐ後ろにいたので、ナイスランです。全員にあてはまることですが、練習会は、走りの課題とイメージをもって臨みましょう！
今日、４０代女性のランナーが体験に来られ、即加入を決めていただきました。ダイナミックな走りで、かなり期待がもてます。一緒に頑張りましょう。
当クラブのホームページを見て、「速い人ばかりだから、入りにくい」という意見をよく聞きますが、実際に入ってみると、フルマラソン ４時間２０分くらいのメンバーもいます。ただ、必要なのは「記録を更新したいかどうか」です。
体験会参加者の加入率は９０％くらいです。
どうぞ、気軽に体験会に参加してみて下さい。きっと、意外と「ついていけそう」と思っていただけると思います。
