今日は、いびがわマラソンに多くのメンバーが出ているため、練習会の参加者は私を含めて４人。防災センター～鵜飼大橋～長良川左岸折り返しの１６キロ・２０キロ走でした。
私は、１６Ｋを最初ゆっくり入り後半ビルドアップ、残り１０Ｋを４０分１０秒（平均４分１５秒/km）でゴールしました。足立君は２０Ｋを平均４分２４秒/km。松井さんは２０Ｋを平均５分１７秒。加藤君はマラソンの疲れが抜けきらず、１２Ｋを軽めにジョックしました。
さて、練習終了後に慌てていびがわマラソンの応援に。いつもの残り３Ｋ地点に、加藤君・高井君・私の３人で陣取り、仲間を待つことに。今は文明の利器で誰がどの地点をどのくらいのペースで走っているかがわかるので、自分も一緒に走っている気分になれます。
＜いびがわマラソン結果＞
- 松尾（ハーフ１時間２４分０１秒）
- 中村（フル３時間５１分２３秒 ネット自己ベスト）
- 岩津（フル３時間５２分３２秒 ネット自己ベスト）
- 青木（フル４時間５分５１秒 ネット自己ベスト）
以上４名については、よかったように思います。
池沢さんが、２５Ｋまで順調でしたが、２５Ｋ過ぎに足にトラブル発生。練習も良くできており、大幅な自己ベスト更新間違いなしでしたが、残念な結果に。私もかなり悔しいですが、何よりも本人が一番でしょう。ここはもう一度冷静に立て直しをはかり、次回に悔しさをぶつけて欲しいと思います。
後のメンバーは、やはり練習不足です。マラソンはごまかしが絶対利きません。次は大垣ハーフです。今日実力を発輝できなかった人は、あと１ヶ月弱ありますので、必ずリベンジする気持ちで練習してください。
