今日は、雨天のため先週に引き続き屋内練習にしました。ところが、私が練習場所に到着しかけた時、岩津さんから「今日練習はお休みですか」の１通のメールが・・・。私の連絡ミスで、接骨院に来ていました。本当に申し訳なかったです。
屋内練習組は６０分間走。岩津さんは、何と雨の中一人で２０Ｋ走りました。
今日は、加藤君・高井君が大井川マラソン、中垣君・長江君が富山マラソンに出場しました。
（大井川マラソン・富山マラソン結果）※記録はネットタイム
- 加藤君・・３時間１６分１１秒（自己ベスト）
- 高井君・・２時間５６分１９秒（自己ベスト）
- 中垣君・・２時間５９分３６秒
- 長江君・・３時間０３分４８秒
この結果を見て、まず高井君の健闘が光っています。うちのクラブに入ってわずか４ヶ月で、３時間３６分台から一気に大幅自己記録更新です。やはり彼はよく練習するし、目標へのこだわりを強く持っています。私が見る限り、２時間５０分は早いうちに切れると思います。
加藤君は自己ベストでしたが、本人はもっと上の記録を狙っていたので、いまいちかもわかりません。２０Ｋまではサブ３ペースで走っているので、今回はいい勉強です。
中垣君は残念な結果でした。基本本人に練習・調整も任せているので、もう一度しっかり原因を考えてください。
長江君も残念な結果でした。仕事の都合で、今月に入り１週間以上１歩も走れない日が続いたのが原因です。身体能力は高いものを持っているので、あとは継続がカギです。
マラソンで記録を出すには、練習はもちろんですが、普段の生活の中でも、自分にどれだけ厳しくできたか。そして、それを継続できたかが、精神的な粘りを生みます。身体的な強さは、やはり練習の継続と中味です。
今一度、自分を見つめ直して改善しなければならない点を確認しましょう。あとは、挑戦あるのみです。
