大会結果

《11.14》ペース走or起伏走(20~22K)/岐阜長良川トライアルマラソン結果

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

<岐阜長良川トライアルマラソン結果>

・東渕  3時間27分11秒 PB 非公認

東渕君、おめでとう㊗非公認ながらベストタイム更新です。昨年の今頃の力から言えば、もっと記録が出てもおかしくないので、今日の走りをステップにして、1月末大阪マラソンでは、公認で3時間20分切りを達成して欲しい!

 

 

今日の練習は、長良公園スタート~鵜飼大橋~長良川左岸/金華山往復20~22キロ走でした。

<男子・結果>

  • 八田    4分11秒/km (20K) 左岸
  • 若林    4分16秒/km (20K) 左岸
  • 木澤    4分34秒/km (20K) 左岸
  • 中村雅   4分09秒/km (22K) 金華山
  • 長谷川   4分19秒/km (22K) 金華山
  • 中垣    4分55秒/km (22K) 金華山
  • 加藤    ジョック(10K)
  • 田中 5分00秒/km (20K) 左岸

<女子・結果>

  • 窪田    5分00秒/km (20K) 左岸
  • 松井    ジョック (16K)

中村(雅)調子いい!1月のフルマラソンでは2時間55分切り期待したい。

窪田さんが、コースベストタイムです。今日は2週間後に迫る富士山マラソンの刺激走として、事前に頑張るよう伝えており、気持ちの入った良い走りでした。本番では、気持ちを切らさず3.45のペーサーについていくことに集中すればいい。楽しんで頑張って来てください!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

練習会に体験参加してみませんか?

タカマラソンクラブのブログにアクセスいただき、ありがとうございます。

ブログで公開している日々の練習をご覧になられて、「速すぎてとても自分にはついていけない」と思われるかもしれません。しかし、今いるメンバー全員がクラブに入った当初から力があったわけでなく、日々の練習を重ねることで少しずつ、そして着実に力をつけてきました。その結果、加入したメンバーのほぼ全員が自己記録を大幅に更新しています。

サブ3~サブ4を目指すメンバーが中心ですが、サブ4.5〜サブ5を目指す方を対象とした土曜日クラスもスタートしました。

クラブには20代〜70代までの老若男女さまざまなレベルの人が集まり、きっと自分の目標ペースとなる人がいます。また練習は基本的にそれぞれの走力やその日の体調、目標レースなどに合わせて、距離とペースを決めるので。最初は自分の走力に合ったペースで走ればOKです。

走ることが好きで、モチベーションの高いメンバーばかりなので、一緒に走るだけでも刺激になると思います。もちろん、見学や話だけ聞きたいという方も大歓迎です。

練習会に参加を希望されるかたは、参加を希望する練習会の前日までに、下記お問い合わせフォームよりご連絡ください。もちろん参加は無料です。
ご連絡をお待ちしております。

練習会の日程は、こちらで確認いただけます。
[→タカマラソンクラブ練習会予定]

お問い合わせフォーム