今日は、おおがきマラソンに１０名、防府読売マラソンに奥洞君が参加しました。
＜おおがきマラソン（ハーフ）結果＞
（男子）
- 河合 １時間２０分５１秒 ＰＢ
- 高瀬 １時間２４分５８秒 ＰＢ
- 中垣 １時間２６分１４秒
- 朝田 １時間２６分２３秒 ＰＢ
- 足立 １時間２７分０５秒 ＰＢ
- 中村（栄）１時間３３分４０秒 ＰＢ
- 馬淵 １時間４６分０２秒 ＰＢ
- 田中 １時間３３分５１秒
（女子）
- 松井（遥）１時間３２分４４秒 ＰＢ
- 下田 １時間３３分５１秒 ＰＢ
今日は、すばらしい結果が出ました！
若手から６０代まで、ほとんどが自己ベスト更新です。
男子では、中村 栄さん（５６歳）の躍進が目立ちます。
昨年の９月にクラブに加入。目標はサブ４でしたが、今年の神戸マラソンで３時間３５分台を樹立。そして、今回ハーフでもベストを６分近く更新しました。ここまで伸びた要因は、日曜日のポイント練習に課題を持って取り組んでいる事と、毎週ひとりでインターバル練習をこなしている事だと思います。ほぼ初心者で入って、一年そこそこでこのタイムは凄いと思います。これからも、頑張っていきましょう。
あえて厳しいことを言うとすれば、２０代、３０代男子は、１時間１０分台の記録で走って欲しいと思います。
女子は、松井（遥）さんが約６分、下田さんが約３分のベスト更新です。
松井（遥）さんは、フルマラソンの記録を狙うには、まだまだ練習の距離が不足していますが、ハーフの記録をもっと伸ばしてからでも遅くありません。
下田さんは、今日のタイムなら、３時間２０分前後で走っても不思議ではありません。これから、頑張りましょう。
＜防府読売マラソン結果＞
- 奥洞 ２時間３８分２６秒
まだ、チームに加入したばかりなのに、ここ２年で一番良いタイムが出ました。来年２月の別大マラソンに向けて、私もしっかりとフォローしていきたいと思います。
何となく３５分切りを達成できるのではないかと感じています。頑張ろう！
このクラブはなぜこれだけ記録が伸びるのか？
今回の記録を見て、驚かれたかたも多いと思います。
それは、理論にそった練習を、意欲的に取り組んでもらっているからです。
今でこそ、タイムの速いメンバーが増えましたが、もともとはフルマラソン４時間を切れない人もたくさんいました。
しかし、フルマラソンのベストが４時間２０分だった人が、今は３時間３０分で走っています。練習はスパルタでもなく、チームの雰囲気もすごくいいですよ。
速くなりたいと思う人は、ぜひ一度練習会に体験で参加してみてください。
