大会結果

《2017》おおがきマラソン&袋井クラウンメロンマラソン結果&特練

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10日(日曜日)は、袋井クラウンメロンマラソン・おおがきマラソン(ハーフ)が行われ、うちのクラブからもたくさん出場しました。

<レース結果>

袋井クラウンメロンマラソン

  • 八田(2時間58分33秒)

おおがきマラソン(ハーフ)

  • 中垣(1時間18分41秒・40代 5位入賞)
  • 吉田(1時間20分31秒)
  • 加藤(1時間23分22秒・自己ベスト)
  • 杉山(1時間27分47秒・セカンド記録)
  • 足立(1時間28分02秒・自己ベスト)
  • 池沢(1時間32分31秒・自己ベスト)
  • 中村(1時間39分44秒・自己ベスト)
  • 青木(1時間51分16秒)

八田君本人は、あまり走れなかったようですが、アップダウンのかなりきついコースを考慮すると、まずまず。次の姫路マラソンで自己記録更新目指しましょう。

おおがきハーフマラソン組は、8人中4人が自己ベスト更新、その他4人も自己ベストに迫る記録で、最高の結果が出ました。

中垣君は、富山マラソンで振るわず、リベンジをかけてのハーフ。私の期待どうりのタイムを出しました。マラソンでは今のところ結果が出ていませんが、次のマラソンでは、失敗を恐れずチャレンジする気持ちでスタートして欲しいと思います。力はあるので、必ず記録は出ます!

吉田君は、2ヶ月前に静岡に転勤になり、環境が変わっての初めてのレース。私の予想以上のタイムで走りました。よく頑張ったと思います。目標さえしっかりしていれば、一人でも出来るのがマラソンです。この調子で頑張ろう!

加藤君は、大井川マラソンで後半大失速してからの、リベンジレース。疲労をとるのに時間がかかりましたが、練習も上手く組み立てられ、自己ベスト更新の感触をつかんでスタートラインにつきました。見事2分近く自己ベストを更新。次のフルマラソンでは、サブスリー達成に向けて同じ気持ちでスタートラインに立てるよう頑張りましょう。もう出ます!

杉山君・足立君は、私のペースメーカ―についてきて上手く走れました。杉山君は最近調子が上向き、2週間後の加古川マラソンで自己ベスト更新も狙える勢いです。頑張りましょう。足立君は、30分切リが目標でしたが、4分10秒/kmでも余裕があったので、予定ペースを少し上げての28分02秒の自己ベストでした。若いので、まだまだ記録は伸びます。次の目標をしっかりと持ちましょう。

しかし、私のペースメーカ―を知ってかどうか、後ろに10人くらいの集団ができました。お役に立てれば、今後もこの取り組みはやりたいと思います。

池沢さんは、今年の岐阜清流ハーフマラソンで自己ベストを出したとき、「ハーフはもうこれ以上記録は望めない」と言うほど快走でした。ところが、それをさらに1分以上更新。「あっぱれ」です。限界はわからない。作らない方が良いですね。

中村さんは、いびがわマラソンに引き続き自己記録更新。今は、走るたびに結果が出て楽しいと思います。次は、目標を少し高く掲げてそれに向けて頑張りましょう。きっと想像以上に強くなれると思います。

青木さんは、3週続けてのレース。1週・2週目と自己記録更新してのトライでしたが、さすがに疲労困憊でした。10K・ハーフは確実に速くなりました。今度はフルマラソンでベスト更新しましょう。「走り込み」さえ出来れば出ます。

 

今日は、おおがきマラソン終了後「タカマラソンクラブ忘年会」でした。いつも盛り上がりますが、大会結果が花を添え、いつも以上に大盛り上がりとなりました。うちのクラブは、メンバー全員が「記録を目指す」という共通の目的を持っており、マラソンの話題になると熱い力のこもった会話になります。ただ、いつも宴会は、最初だけマラソンの話で、それ以外はすべてお笑いの連続になります(笑)。

まだ、12月23日に加古川マラソンがありますが、とりあえずは今年は一段落です。今年を総括すると、メンバーのほとんどが結果を出しチームも充実「飛躍」出来た年になったように思います。これも、メンバーひとり一人が真剣に競技に取り組んできた結果です。本当にみなさん有難うございました。来年は前回ブログにも書きましたが、新しいトレーニングを取り入れ、さらなる「飛躍」に挑戦していきます。みなさん一緒に頑張っていきましょう。

 

9日(土曜日) 特別練習

高井君が木曜日に練習に参加できなかったので、一人土曜日に実施しました。

<結果>

  • 2000m+1000m×2セット(リカバリー5分・1kジョック)
  • 2000m(6分49秒)1000m(3分20秒)
  • 2000m(7分10秒)1000m(3分20秒)

 

 

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