大会結果

<1.19>朝日月例長距離走(ニ次)5000m結果

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<朝日月例長距離走(ニ次)5000m結果>

藤田 雄也 15分32秒29(8位)

1000m 3:02/2000m 6:09(3:07)/3000m 9:20( 3:11)/4000m 12:31(3:11)/5000m 15:32(3:01)
ゴールタイムは大体の予想どうり力は出せたと思います。
ラップの刻み方を見ると5000mの走り方が備わってきており、最後の1000mが上がっているのがいい。
あとは、全体的な走力を上げる事が課題です。
高校生が多い中で社会人ランナーがトラックで勝負するのは厳しいのかもしれませんが、やり方次第で十分通用します。
練習は厳しいですが、仲間がいて目標がしっかりと定っていれば意外とそれほどでもないと思う。
今年が勝負です。

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