＜6.2＞第10回信濃安曇野ハーフマラソン結果・起伏走 or ペース走（16～23キロ）

＜安曇野ハーフ結果＞

・　武田泰幸　１時間２１分２０秒

ほぼ本人の予定したタイムでゴール。
一ヶ月ほど前から調子が上がらず試行錯誤していましたが、10キロの通過が37分45秒前後で通過できているので、良かったと思います。
ここから調子は上向くでしょう。
課題は、練習で追い込みすぎて調子を崩すことがあるので、練習のパターンを見直してみるといいと思います。「追い込んだあとの練習のやり方」が大事です。
最終目標は、フル２時間４５分切り。
今年か来年にはクリアーできるよう頑張っていこう！