大会結果

<4.23>長野マラソン2023結果

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<男子結果>

  • 武田   2時間49分55秒
  • 中垣   3時間06分06秒
  • 中村(雅)3時間11分04秒
  • 若林   3時間51分49秒
  • 高橋   3時間58分41秒

武田君ゴール後電話もらいましたが、調子が良かっただけに本当に残念。30キロまでは47分ペースでしたが、最後足にきたとのことでした。ただ、スピード練習でのタイムが伸びているので、調整が上手くいけばあと2~3分は更新できると思います、今後は、ハーフのタイムを1時間15~16分で走れるようにするといい。彼ならできる!

中垣君、30キロ以降ペースダウンしてしまい残念な結果となってしまいました。調子のばらつきが出てくる年齢になってきたので、そこをどうクリヤーしていくかがポイントです。今まで以上に自分の体と向き合っていこう!

中村(雅)さん、18キロ過ぎに足に違和感を感じてからは我慢のレースになってしまいました。今回は、アクシデントなので仕方がない。
今後は、昨年神戸マラソンでサブ3で走れているので、その時の練習パターンと自分の体調を思い出すことが大事です。練習の強弱と体調の変化、休養と体調の変化、ここに敏感になることで結果に違いが出ます。

若林君、練習不足は最初からわかっていたことなので仕方ないとは言え、最後10キロは予想以上に辛かったと思います。ただ、これも経験と前向きにとらえ、秋以降気持ちを盛り上げてみんなと一緒に頑張っていこう!

高橋さん、30キロ以降大幅にペースダウンしてしまいました。完走するだけでも凄い!
チーム最年長とは思えない軽い走りで、目標サブ3.5達成してください。

結果を総括すると、40代を過ぎてくるとだんだん記録の維持、ましてや更新はなかなか難しいなーと思いつつ、当たり前のことなので、うちのクラブはそれに挑戦しようというスタンツで頑張れればいいと思っています。

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