<おおがきマラソン(ハーフ)女子結果>
- 松井遥香 1時間23分57秒 女子39歳以下 優勝 PB
遥香ちゃん優勝おめでとう!
今日は、2位、3位に入賞したランナーが実力者だけに接戦の予想でしたが、名前負けせず、最後はきっちりと勝負をして、ゴールテープを切ったレース内容は非常に評価できます。
2週間前に行われたトラック5000mでは、今一つ調子が良くなかったですが、今日までの2週間、練習と調整がうまく行ったように思います。
彼女の良さは、まず、「スピードがある」その上に「ロングも苦手としない身体的なタフさがある」、加えて「素直で真っすぐな気持ちで練習に取り組むことができる」この基本的な部分が揃ってきている。ここに急成長の要因があると思います。
まだまだ伸びます。私のマラソンを教えるなかでは、まだ4割強くらいしか到達していません。
これから先が本当に楽しみなランナー育ってきました。
幸い、つらい練習もチームにはたくさんの仲間がいます。これから、チームのみんなと一緒に頑張って行こう!
レース後、彼女に優勝コメントをもらいましたので、ここに掲載させていただきます。
〇 率直に本当に嬉しい!!!!です。
毎日コツコツ練習してきた成果がこのようにタイムにあらわれて、
周りが速く出ても、私はキロ4分ペースでいってラストあげると決
優勝もひそかに狙ってました。笑
周りを気にせず焦らずペースを守ったことで、余裕を持ってラスト
また、距離を踏むだけでなくスピード練習をやってきたことで、キ
強い気持ちと練習を継続させることがなにより大事だなあと改めて
お忙しい中、温かい応援本当にありがとうございました。とても励
<おおがきマラソン(ハーフ)男子結果>
- 坪井 1時間24分32秒 PB
- 長谷川 1時間26分59秒
- 平野 1時間47分44秒 PB
坪井君、ベスト更新おめでとう。自分の思いどうりに力が出せたようで良かったと思います。ただ課題は、「後半の失速をどれだけ抑えることができるか」、特にフルマラソンではポイントになります。課題を乗り越えられるよう練習して行こう!今日のハーフのタイムを見ると、サブ3は出せるスピードはあります。
長谷川君、最近までケガで苦しんでいたので、今日の走りはリスタートになって良かった。持久力はある方なので、20キロのタイムにこだわって練習するといい。もちろんその中でも、距離走は必要ですが・・・。日曜日のポイント練習20キロで4分05秒/kmで走れると、サブ3可能です。
平野君、ベスト更新おめでとう。まだクラブに入ったばかりなのに結果が出て良かった。今日はまた2019年のおおがきマラソンでベストを出した時よりもラクで楽しく走れたようで何より。このまま練習をとにかく継続しよう。タイムは、まだかなり伸びます!
今日、応援に駆けつけていただいたみなさん、おかげさまで好成績を収めることができました。みなさんの応援は本当に力になります。本当にありがとうございました。