今日の練習は、長良公園スタート～鵜飼大橋～長良川左岸10Ｋ地点折り返しor金華山頂上往復の １６～２０キロ走でした。
＜男子・結果＞
- 中村（雅）２１Ｋ １時間３４分４７秒（４分２２秒/km）金華山
- 加藤 ２１Ｋ １時間３６分０１秒（４分３４秒/km）金華山
- 坪井 ２１Ｋ １時間３９分２４秒（４分３９秒/km）金華山
- 朝田 ２１Ｋ １時間４５分０７秒（４分５２秒/km）金華山
- 木澤 １７Ｋ １時間１８分１４秒（４分３６秒/km）金華山
- 東渕 １６Ｋ １時間１８分５６秒（４分５６秒/km）金華山
- 舛岡 １７Ｋ １時間２４分４０秒（４分５８秒/km）金華山
- 佐野 ２０Ｋ コース間違え 未計測 金華山
- 村瀬 ２０Ｋ １時間２４分１３秒（４分１３秒/km）長良川左岸
- 井戸 ２０Ｋ １時間２５分５３秒（４分１７秒/km）長良川左岸
- 八田 ２０Ｋ １時間２７分３５秒（４分２３秒/km）長良川左岸
- 国枝 ２０Ｋ １時間３５分５０秒（４分４７秒/km）長良川左岸
- 青山 ２０Ｋ １時間３７分４９秒（４分５３秒/km）長良川左岸
- 中村（栄）２０Ｋ ジョック 長良川左岸
- 田中 ２０Ｋ １時間３８分４５秒（４分５７秒/km）長良川左岸
＜女子・結果＞
- 下田 ２１Ｋ １時間５６分２０秒（５分３０秒/km）金華山
- 沓水 ２０Ｋ １時間４２分０６秒（５分０６秒/km）長良川左岸
- 岩津 ２０Ｋ １時間４２分１４秒（５分０７秒/km）長良川左岸
- 島田 ２０Ｋ １時間４２分１９秒（５分０７秒/km）長良川左岸
- 今村 ２０Ｋ ジョック 長良川左岸
- 山川 １０Ｋ ジョック 長良川左岸
今日は、人数が多いのと、気温が上がったため、平地と起伏走（日陰多い）の二班に分けてスタートしました。
金華山の距離と平均タイムは、少数点以下を切り捨てているのと、人により帰りのコースが違ったようで、誤差があります。ご了承ください。
今日から、コロナのため練習を控えていた人も、ほとんどが復活しました。
やはり、人数が多いというのは、本当に刺激になりチームとしてとても大切なものを感じます。しかも、全員のモチベーションが高い人の集まりなので、さらにその効果が倍増します。
あらためて、「仲間」「ライバル」の大切さ、必要さを感じた一日でした。
大会はありませんが、なければ「チームで作る」今は、そう考えています。
