今日の練習は、接骨院スタート~長良川左岸10K地点折り返し 20キロ走でした。
<男子・結果>
- 村瀬 20K 1時間23分11秒(4分09秒/km)
- 中村(雅)20K 1時間25分07秒(4分15秒/km)
- 東渕 20K 1時間30分53秒(4分32秒/km)
- 長谷川 20K 1時間30分58秒(4分32秒/km)
- 国枝 20K 時計の不具合により未計測
- 田島 20K ジョック
- 田中 20K 1時間27分17秒(4分22秒/km)
<女子・結果>
- 松井 20K 1時間32分05秒(4分41秒/km)
- 沓水 20K 1時間38分54秒 (4分56秒/km)
- 岩津 20K 1時間40分13秒(5分01秒/km)
今日も時差スタート。天候、曇り途中小雨、日中の割には走りやすい陽気でした。
東渕さん、沓水さんが、めきめきと力をつけてきました。
6月から「タカオンラインスクール」を始めますが、それと同時に、前回好評だった「オンラインセミナー」も積極的に開催していきます。
どうぞ、お楽しみに!