《3.1》東京マラソン2020結果＆ペース走（16Ｋ～20K）

大会結果

・早坂　２時間１８分３７秒　ＰＢ更新

今日は、東京マラソン２０２０が行われ、見事、大迫選手が日本新記録で日本人１位となり、東京オリンピックマラソン代表に大きく近づきました。

うちのクラブからも早坂君が出場し、３年ぶりに自己ベストを１分０８秒更新しました。

宮城から岐阜に出てきて、もうすぐ１年になりますが、一人の練習が多い中、本当によく頑張っていると思います。

おめでとうございました。

東京マラソン２０２０を見ての感想は、後日アップしたいと思います。

今日の練習は、長良公園スタート～鵜飼大橋～長良川左岸折り返し１６～２０キロ走でした。

今日は、しばらく大会もないので、それぞれのペースで実施しました。

来週、当クラブの企画で「ウィメンズチャレンジ４２Ｋ」をやるので、それを意識したペース、距離になっています。男子も走りますが、特に女子は「どこまでついていけるか全力で走る」という人が多くいます。

まだ、若干人数に余裕があるので、「私も走ってみたい」という女子ランナーは、気軽に申し込みください。途中脱落しても構いませんよ。

今日、クラブに入った島田さんは、サブ４が当面の目標ですが、走りを見るとすでにサブ４に近い実力があります。２ヶ月後は、きっと良い意味で「別人」になっていると思います。

さらに、５０代男性ひとりの体験がありました。普段は、キロ６分くらいの練習しかできていないとのことですが、今日の体験で、「みんなと競って速くなれるような気がする」と即加入を決めてくれました。

私から言うのもおこがましいですが、「間違いなく速くなれます」。

一緒に頑張って、目標の３時間１５分切り達成しましょう！