今日の練習は、長良川健康防災ステーションスタート～鵜飼大橋～長良川左岸 鏡島大橋折り返し２０キロタイムトライアルでした。
＜男子・結果＞
(ハーフ換算）
- 早坂 ２０Ｋ １時間０５分３２秒・１時間０９分１０秒（３分１６秒/km）
- 中村（雅）２０Ｋ １時間２０分１６秒・１時間２４分２３秒（４分００秒/km）
- 三和 ２０Ｋ １時間２３分００秒・１時間２７分３５秒（４分０９秒/km）PB
- 朝田 ２０Ｋ １時間２３分０２秒・１時間２７分３５秒（４分０９秒/km）
- 小林 ２０Ｋ １時間２６分５７秒・１時間３１分５１秒（４分２１秒/km) PB
- 木澤 ２０Ｋ １時間２８分０６秒・１時間３２分５６秒（４分２４秒/km）PB
- 長谷川 ２０Ｋ １時間３０分２６秒・１時間３５分２４秒（４分３１秒/km）
- 中村（栄）２０Ｋ １時間３３分４４秒・１時間３８分５３秒（４分４１秒/km）
- 真鍋 ２０Ｋ １時間４４分４７秒・１時間５０分３２秒（５分１４秒/km）PB
- 加藤 １６Ｋ（４分５２秒/km）
- 福田 １４Ｋ ジョック
- 八田 １０Ｋ ジョック
- 田中 ２０Ｋ １時間２６分５７秒・１時間３１分５１秒（４分２１秒/km）
＜女子・結果＞
(ハーフ換算）
- 山川 ２０Ｋ １時間２９分０６秒・１時間３３分５９秒（４分２７秒/km）PB
- 下田 ２０Ｋ １時間３３分３１秒・１時間３８分３９秒（４分４１秒/km)
- 松井 ２０Ｋ １時間３６分３６秒・１時間４１分２６秒（４分５０秒/km)
- 岩津 ２０Ｋ １時間３９分２０秒・１時間４４分４７秒（４分５８秒/km) PB
- 青木 ２０Ｋ １時間４３分５４秒・１時間４９分３６秒（５分１２秒/km)
- 鷲見 １６Ｋ（４分５２秒/km）
今日は、小林さんがとにかく強かった。その他、木澤さん、三和君、山川さん、岩津さん、そして、加入したばかりの真鍋さんも自己ベストを更新しました。
犬山ハーフマラソンの代替えとしての、タイムトライアルでしたが、スタート前から良い緊張があり、良かった。
これからも、一年に２～３回くらいは計画したいと思います。
今日は、給水、写真撮影の手伝いを申しいただいた、中垣君、谷村さん、とても助かりました。メンバーが増え、スムーズなタイムトライアルができました。あらためて、有難うございました。
