練習日誌

《2.19》インターバル&刺激走(2000m×3本or2000+1000m×1set)

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今夜の練習メニューは、インターバル走&刺激走(2000×3本 or 2000m+1000m×1セット)でした。

<男子・結果>

  • 佐野   6分58秒、6分49秒、6分48秒
  • 今井   7分05秒、6分56秒、7分00秒
  • 朝田   7分24秒、7分14秒、7分25秒
  • 中村(雅)7分30秒、3分31秒
  • 中垣   ジョック
  • 加藤   ジョック
  • 八田   ジョック
  • 田中   ジョック

<女子・結果>

  • 松井   7分49秒、3分38秒
  • 山川   7分55秒、3分45秒

犬山ハーフ、姫路マラソンの中止が決定、おそらく名古屋ウイメンズ(一般)、静岡マラソンの中止も予想される中での練習になりました。

メンバーの大半がこれらの大会にエントリーしており、しかも、ほぼ全員が調子がいいだけに、本人はもとより、私もショックです。

ただ、ここは事情が命に関わることだけにどうしようもないことと、潔く諦めるしかありません。

とにかく一日も早い収束を祈っています。

しかし、これまでやってきたことは、決して無駄にはなりません。私が見ていて、みなさんが成長していくのがわかります。

おそらく、秋以降のマラソン大会にはその成果が試すことができるでしょう。そう思えば、「あと、6ヶ月しかありません」。

次の目標に向けて、今日から始動です。

2月23日は20キロタイムトライアル、3月8日はメンバー以外も含めて40キロ走をやります。

気持ちを切り替え、大会のつもりで練習、頑張りましょう!

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