大会結果
<長野マラソン結果>
- 八田 3時間02分52秒
- 中垣 3時間12分31秒
今回は、かなり手ごたえを感じていましたが、結果が出なくて残念です。これからは、いろいろ試して何度もチャレンジしよう。
<掛川・新茶マラソン結果>
- 岩津 3時間49分17秒(ネット3時間48分59秒)
自己ベスト更新(フル女子55~59才4位)
今日の掛川マラソンのコンディションは最悪。その中で自己ベスト更新した岩津さん、凄い。そしておめでとう!
日頃の彼女の練習を見ていますが、やはり貪欲です。諦めない精神力がこの記録を生みました。さらに頑張りましょう。
<恵那峡ハーフマラソン結果>
- 吉田(瑛) 1時間22分37秒
- 松井(遥) 1時間42分12秒 (一般女子30才未満3位入賞)
- 下田 1時間39分42秒 (一般女子40~49才5位入賞)
厳しいコースと聞いていましたが、3人共にまずまずのタイムでした。
何よりも、女性陣2人そろっての入賞本当におめでとう!
練習日誌
今日の練習は、来週行われるぎふ清流ハーフマラソンに向けての刺激走。10K全力走でした。
<男子・結果>
- 高井 38分30秒(3分51秒/km)
- 加藤 39分17秒(3分56秒/km)
- 吉田(明)39分50秒(3分59秒/km)
- 高瀬 40分00秒(4分00秒/km)
- 小林 42分39秒(4分15秒/km)
- 池沢 44分27秒(4分27秒/km)
- 中村 45分03秒(4分30秒/km)
<女子・結果>
- 松井(奈)44分47秒(4分28秒/km)
- 鷲見 46分47秒(4分40秒/km)
- 逢坂 48分13秒(4分48秒/km)
- 青木 51分29秒(5分08秒/km)
高井君がようやくケガから復活し、徐々に力を戻してきました。加藤君はもう少し走れても良いと思いますが、木曜日のポイントがよく動いていたので問題なし。吉田さん、高瀬君はサブ3ランナーとしては少し物足りませんが、これから同レベルの2人、競い合いながら、どんどん上を目指して欲しいと思います。
今日は小林さんの調子が良かった。私がペースメーカーをやったこともありますが、この調子なら久しぶりの自己ベストが狙えます。池沢さんは、今だに足の調子がいま一つですが、そこそこのタイムで走れています。中村さんも調子がいい。自己ベスト狙えます。
松井(奈)さんは、ハーフの持ちタイムが良いので、どこまで迫れるか。鷲見さんは、このところ力をつけてきており、自己ベストをどこまで更新できるか。逢坂さんは、足の調子がいまいちですが、その中でどこまで走れるか。青木さんは、自己ベスト狙えます。
今日のように、朝から10Kを全力で走ることは、なかなかいつものパーフォーマンスを出せなかった人もたくさんいたと思います。それも加味しての練習なので、タイムはそこまで気にすることはありません。今日の練習で、来週は体が良く動くはずです。来週のぎふ清流ハーフマラソン頑張りましょう。