練習日誌

《5.24》新メンバー加入決定!/ 起伏orペース走(12~21K)

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る


今日の練習は、長良公園スタート~鵜飼大橋~百々ケ峰 or 長良川左岸往復20~21キロ走でした。 

<男子・結果>

  • 高橋
  • 森好
  • 武田
  • 長谷川
  • 小寺
  • 清家
  • 長屋
  • 八田
  • 吉野
  • 村瀬
  • 矢野
  • 中村雅
  • 玉田
  • 田中

<女子・結果>

  • 下田
  • 加納
  • 栃原

スタート前、新メンバーの矢野君からコメントをもらいました。
「もう一度サブ3.5を達成したい」とのこと。今日の走りを見ても、ここは一度達成しているので、十分可能だと思います。
数年先には「こんなに速くなれるとは思わなかった」のコメントが言えるよう、聞けるよう、みんなで頑張りましょう!

40代男性の体験あり、もともと2年前治療に来ていただいて、顔と名前は一致していました。
彼はここからが凄い、ある程度の走力をつけてからクラブに加入しようと、自主練のみで、フル3時間27分、ハーフ1時間31分達成!
「ここまできたらサブ3目指したい」と入会を決められました。
ひとりで「目標に向かって着実に結果を出してこれる」計画性とメンタルがあるので、時間はかかるとは思いますが、大丈夫です。ぜひ、やり切りましょう!

今日は、涼しかったので、みんなに勢いがあった。
クラブに入って間もない、清家さん、吉野さん、村瀬君、加納さん もとても良い走りでした。

練習後、みんなで喫茶店で談笑タイム、大勢集まり相変わらず仲間との会話はとても貴重で楽しい時間です。
タカマラソンクラブは、”仲間とのつながりを大切にしながら記録を目指して行くチーム”です。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

練習会に体験参加してみませんか?

タカマラソンクラブのブログにアクセスいただき、ありがとうございます。

ブログで公開している日々の練習をご覧になられて、「速すぎてとても自分にはついていけない」と思われるかもしれません。しかし、今いるメンバー全員がクラブに入った当初から力があったわけでなく、日々の練習を重ねることで少しずつ、そして着実に力をつけてきました。その結果、加入したメンバーのほぼ全員が自己記録を大幅に更新しています。

サブ3~サブ4を目指すメンバーが中心ですが、サブ4.5〜サブ5を目指す方を対象とした土曜日クラスもスタートしました。

クラブには20代〜70代までの老若男女さまざまなレベルの人が集まり、きっと自分の目標ペースとなる人がいます。また練習は基本的にそれぞれの走力やその日の体調、目標レースなどに合わせて、距離とペースを決めるので。最初は自分の走力に合ったペースで走ればOKです。

走ることが好きで、モチベーションの高いメンバーばかりなので、一緒に走るだけでも刺激になると思います。もちろん、見学や話だけ聞きたいという方も大歓迎です。

練習会に参加を希望されるかたは、参加を希望する練習会の前日までに、下記お問い合わせフォームよりご連絡ください。もちろん参加は無料です。
ご連絡をお待ちしております。

練習会の日程は、こちらで確認いただけます。
[→タカマラソンクラブ練習会予定]

お問い合わせフォーム