今日の練習は、防災健康ステーションスタート～鵜飼大橋～長良川左岸折り返し２０キロ走でした。
＜男子・結果＞
- 長谷川
- 森（好）
- 森（勇）
- 松永
- 小寺
- 佐藤
- 坂本
- 武田
- 向井
- 中垣
- 子安
- 玉田
- 田中
＜女子・結果＞
- 岩津
- 今村
- 大山
- 下田
- 鷲見
- 松井
皆さん新年明けましておめでとうございます。
今日が今年の初練習となりました。
正月ボケを心配していましたが、余計な心配をよそにいつもと変わらぬ走りで気持ちが良かった。
また、お互い顔を合わせるのが久しぶりなので会話も弾んでいました。
今年の目標は
１ 伸びしろがある人はさらにレベルアップをはかる
２ 年齢的に記録更新の難しい人はできるだけ走力維持をはかる
３ メンバー同士のコミュニケーションをはかる
４ セミナーの充実をはかる
毎年それほど変わることはありませんが、レバルがかなり上がってきているので
１. 知識を増やして「何のための練習か」納得して練習してもらうこと
練習プランが立てられなければできませんが、
2. 練習プランに基ずいて練習をこなす
この２つは重視していきたいと思います。
基本は「メンバー同士が仲良く楽しく切差琢磨して記録にチャレンジ」この精神で今年もチーム一丸となって頑張って行きましょう！
