練習日誌

《9.22》距離走(20~30K)

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今日の練習は、長良公園スタート~鵜飼大橋~長良川左岸 or 接骨院往復20~30キロ走でした。

<男子・結果>

  • 小寺  30キロ
  • 佐藤  30キロ
  • 中垣  30キロ
  • 長屋  30キロ
  • 長谷川 30キロ
  • 森(好)30キロ
  • 玉田  30キロ
  • 森(勇)30キロ
  • 高橋  20キロ
  • 武田  20キロ
  • 松永  ジョック
  • 田中  ジョック

<女子・結果>

  • 下田  30キロ
  • 鷲見  30キロ
  • 岩津  20キロ
  • 今村  20キロ
  • 松井  30キロ

今シーズン初の30キロ、良く走れた人、そうでない人の差がはっきり出ました。
分岐点は、「練習の継続」だと思います。
思うように走れなかった人は、マラソンシーズンを控え、今日から気持ちも新たに練習しよう!
練習後の喫茶店、30キロの疲れから口調まで疲労感が漂っていた。

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