練習日誌

《3.6》ビルドアップ走(12キロ)

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今夜の練習メニューは、ビルドアップ走(12キロ)でした。

<男子・結果>

  • 松永     12キロ(3分48秒/km)
  • 中村(雅)   8キロ
  • 中垣     ジョック
  • 田中     ジョック

今日は松永君のみ参加。4月21日長野マラソンに向けて本格始動開始です。武田君も長野マラソンに参加予定、2人は10キロのタイムがほぼ一緒、おそらくハーフまでは同じくらいの走力なので、これから2人一緒に練習する機会を作っていこうと思います。
中村(雅)さんは、まだケガが完全に治っていない中の8キロ、今月31日開催のふくい桜マラソンに参加予定です。

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