今夜の練習メニューは、インターバル走（３０００ｍ+２０００ｍ+１０００ｍ、リカバリー１Ｋジョック・５分）でした。
＜男子・結果＞
- 松原 １０分４４秒、７分０３秒、３分１５秒
- 八田 １１分０６秒、７分１８秒、３分１５秒
- 中垣 １１分３２秒、７分４７秒、３分３６秒
- 長屋 １１分３１秒、７分４２秒、３分３９秒（ひとりで実施）
- 藤田 ジョック
- 田中 ジョック
＜女子・結果＞
- 松井 ジョック
大変蒸し暑く走りづらい天候でしたが、松原君、八田君の1000mのデットヒートはレースを見ているようで迫力があった。
ここ１～２年で３０代または４０代前半の男子層が厚くなり、お互いを意識しながら伸びているのがよくわかります。それに便乗して若手女性メンバ―も伸びており、チームはいい状態です。
長屋君仕事で来れませんでしたが、ひとりでこなすスピリッツは凄い！
今週土曜日、岐阜県大会では一番権威がありレベルも高い「岐阜県選手権」が開催され、当クラブから藤田君、松井さんがそれぞれ5000ｍに出場します。
昨年後半からトラックレースに出場、成功と少々の失敗を繰り返し「岐阜県選手権」を集大成の位置づけて取り組んできました。
今回は「持てる力を出しきる」ここを目標に頑張って欲しい。
