今夜の練習メニューは、LT走(8キロ+1000m)でした。
<男子・結果>
- 藤田 30分13秒(3:46/km)、3分22秒
- 松原 30分13秒(3:46/km)、3分22秒
- 長屋 31分49秒(3:59/km)、3分33秒
- 中村(雅)ジョック
- 坪井 ジョック
- 田中 ジョック
<女子・結果>
- 松井 33分05秒(4:08/km)、3分40秒
藤田君、松井さんは大会の後のため、松原君は日曜日にかなり追い込んでいるため、疲労気味です。
こんな時こそ自分の体を知るためには、勉強になります。
今週金曜日から日曜日にかけて、東海高校総体が静岡(エコパ)で開かれ、当クラブから服部七海さんが、1500m、3000mに出場します。今回は、今までの中で一番練習ができており調子も上々!注目です。