練習日誌

《2.1》LT走(10キロ)

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今夜の練習メニューは、LT走(10キロ)でした。

<男子・結果>

  • 八田   37分44秒(3分46秒/km)
  • 長屋   40分01秒(4分00秒/km)
  • 松永   10キロ
  • 中村(雅)ジョック
  • 長谷川  ジョック
  • 藤田   ジョック
  • 田中   ジョック

<女子・結果>

  • 下田   10キロ
  • 松井   10キロ

八田君調子がいい。距離も踏めており今月19日北九州マラソンに参加します。条件が整えば、かなりの記録が期待できます。

長屋君も調子を上げてきています。ベスト記録が5年前の3時間07分、現時点ではこれくらいのタイムは狙えると思うが、3月のびわこマラソンを控え、マラソンを走りきるポテンシャルを磨くといい。

下田さん、松井さん、ウイメンズマラソンを控え徐々に気持ちが熱くなってきているのを感じます。

今年ウィメンズマラソンにはクラブから6名が参加します。

目標は全員自己ベスト更新と言いたいところですが、すでに好記録を出している人がいるので、全員力を出し切れたレースにすることも目標の一つにしたいと思います。

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ブログで公開している日々の練習をご覧になられて、「速すぎてとても自分にはついていけない」と思われるかもしれません。しかし、今いるメンバー全員がクラブに入った当初から力があったわけでなく、日々の練習を重ねることで少しずつ、そして着実に力をつけてきました。その結果、加入したメンバーのほぼ全員が自己記録を大幅に更新しています。

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