練習日誌

《11.25》ペースor距離走(20~30K)

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今日の練習は、長良公園スタート~長良橋~長良川左岸・接骨院往復20~30キロ走でした。

<男子・結果>

  • 中村(雅)  
  • 中垣
  • 坪井   
  • 長谷川  
  • 松永   
  • 藤田   
  • 若林   
  • 東渕
  • 長屋
  • 田中

<女子・結果>

  • 岩津  
  • 今村
  • 下田
  • 窪田
  • 早野
  • 松井

今日が今年最後の日曜練習会でした。

あいにく昨日に降った雪の影響で、足元が非常に悪く堤防に入るまでは思うように走れない状況でしたが、それでも予定の練習メニューがこなせて良かったと思います。

また、双子の高校生の特別参加もあり、いつもとは違う雰囲気でした。

今年も、年間を通してほぼ毎週休みなく練習会を実施してきた結果、それなりの結果は出せたのではないかと思います。

今年の総括は、後日アップさせていただきます。

来年も引き続き同じペースで練習会を開いていきますので、チーム一丸となって頑張っていきましょう!

今年一年みなさん、お疲れ様でした。

良いお年をお迎えください!

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タカマラソンクラブのブログにアクセスいただき、ありがとうございます。

ブログで公開している日々の練習をご覧になられて、「速すぎてとても自分にはついていけない」と思われるかもしれません。しかし、今いるメンバー全員がクラブに入った当初から力があったわけでなく、日々の練習を重ねることで少しずつ、そして着実に力をつけてきました。その結果、加入したメンバーのほぼ全員が自己記録を大幅に更新しています。

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