練習日誌

《12.14》LT走(10キロ)

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今夜の練習メニューは、LT走(10キロ)でした。

<男子・結果>

  • 松永   38分28秒(3:50/km)
  • 中村(雅)38分53秒(3:53/km)
  • 長屋   40分01秒(4:01/km)
  • 八田   40分00秒(4:00/km)(ひとりで実施)
  • 中垣   2000m 1本
  • 坪井   ジョック
  • 三和   ジョック 
  • 藤田   ジョック
  • 田中   ジョック

<女子・結果>

  • 鷲見   40分50秒(4:05/km)
  • 下田   2000m 1本
  • 松井   ジョック

松永君ベストタイムでした。長屋君もおそらくベストではないかと思います。

皆さんもおわかりのとおり、チーム内のタイムの差が開くとともに、意識レベルの差が目立つようになってきています。

意識レベルならまだいいのですが、目標(目的)が違うと記録を伸ばすのは至難の業です。

チームの最も大切にしている目標(目的)は「記録にチャレンジ!」です。

速い遅いは関係なく、今一度「記録にチャレンジできているか」自分自身に問いかけてみよう!

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