今夜の練習メニューは、インターバル走（２０００ｍ+１０００ｍ×２セット、リカバリー４分・１Ｋジョック）でした。
＜男子・結果＞
- 早戸 7分10秒、3分33秒、7分19秒、3分25秒
- 竹村 7分18秒、3分29秒、7分13秒、3分22秒
- 中垣 7分23秒、3分28秒、7分11秒、3分27秒
- 加藤 7分24秒、3分29秒、7分31秒、3分20秒
- 朝田 7分25秒、3分36秒、7分19秒、3分27秒
- 中村（雅）7分33秒、3分42秒
- 田中 8分07秒、3分45秒
＜女子・結果＞
- 松井 8分07秒、3分45秒
今月２８日の記録会、３月１４日名古屋ウイメンズマラソン、名古屋ハーフマラソンと大会が近づいてきており、それぞれがペースを考えての練習になりました。
調整方法は、個人によって違いますが、全員に共通することは「体と心のピークを最頂点に合わせる」という事です。
名古屋ウィメンズマラソンには当クラブから６名のメンバーが出場します。若干故障気味の人がいますが走れる範囲です。落胆せず強い気持ちでいこう！
名古屋シティーマラソンにも多くの男子メンバーが出場します。力は接近しており、スタートしたらみんなライバルです。納得のいく走りを期待します！
